Podcasts de gimnasio

Matemáticas en el gimnasio (10-01-2017)

En Las Mañanas de RNE hablamos de las matemáticas que hay en el gimnasio, con Santi García....

• 2
• 0
• +1 año

Entrenamiento en casa, individualización, calistenia, definición extrema. CON GERO IMPARABLE

Hoy traemos al YouTuber Fitness más grande del mundo en habla hispana: Gerardo Arias, o, como...

• 28
• 4
• +1 año

Expectativas en el gimnasio, redes sociales y realidad distorsionada. CON FITNESS REAL

Hoy tenemos con nosotros a Víctor Reyes, de Fitness Real, con el que vamos a hablar de temas...

• 30
• 0
• +1 año

Powerlifting: mejorar la fuerza, programación, periodización y autorregulación del entrenamiento. CON JORGE PÉREZ

Ya tenemos aquí la segunda parte de la entrevista a Jorge Pérez, que se ha convertido en un...

• 35
• 0
• +1 año

[HF270] Noobs en el Gym

Hace unos años Fer y Adri se apuntaron al gimnasio por primera vez en sus vidas, y decidieron que...

• 6
• 1
• +1 año

Episodio 02: Iniciarse en un entrenamiento

Describe una manera de encontrar el deporte o la actividad física apropiada para ti. Trata de...

• 0
• 0
• +1 año

**Valoraciones de l@s Participantes del Reto de 100 Días**Gracias a Tod@s

Contacto: diariodelatleta@gmail.com Twitter: @DDAtletaPodcast Whatsapp: 688 86 38 39

• 4
• 0
• +1 año

93. La fuerza en el ciclismo. Juan José González Badillo.

Hoy hablamos con el catedrático Juan José González Badillo, probablemente el autor que más ha...

• 81
• 29
• +1 año

Podcast #79: Cómo Ganar músculo A Los 40 y Más

Llegar a lo que se considera como la “mediana edad” es algo que puede parecer negativo y que...

• 3
• 2
• +1 año

Podcast #82: Por Qué Necesitas Hacer Una Semana De Descarga

¿Sabes qué es una semana de descarga? De forma muy práctica: es tomarse una semana con un...

• 0
• 0
• +1 año

397. Tipos de agarre en dominadas

Cuando hacemos dominadas, la forma de colocar las manos influye en los músculos que...

• 27
• 8
• +1 año

Podcast #97: Cómo Entrenar y Comer Dependiendo De Tu Somatotipo

Cómo entrenar y comer dependiendo de tu somatotipo es un tema que se ha discutido mucho en el...

• 0
• 0
• +1 año

Podcast #101: Ejercicios Compuestos Vs Aislados

¿Son mejores los ejercicios compuestos o los aislados? Los ejercicios compuestos son aquellos...

• 2
• 0
• +1 año

Podcast #106: Superseries Antagonistas Emparejadas

¿Sabes qué son las superseries antagonistas emparejadas? Esta es una forma de organizar tus...

• 0
• 0
• +1 año

Podcast #108: Tiempo De Descanso Entre Series

El tiempo de descanso entre series es un factor muy importante a tomar en cuenta en una buena...

• 0
• 0
• +1 año

Podcast #110: Sobrecarga Progresiva y Su Importancia Al Entrenar

Existen diferentes formas de mandar el “mensaje” adecuado para el crecimiento muscular, pero de...

• 1
• 0
• +1 año

Disciplina y el gimnasio (Titan Izaguirre)

Estuvo muy fregón el podcast con Titan Izaguirre, hablamos de la importancia de la disciplina en...

• 0
• 0
• +1 año

Podcast #121: Tipos De Fibras Musculares y Entrenamiento

Es bien sabido que existen diferentes tipos de fibras musculares. Están aquellas que son más...

• 1
• 0
• +1 año

Crónicas de Música: nov 2011 Billy Joel, el más fino pianista del Rock and Roll - 01

Billy Joel, el más fino pianista del Rock and Roll” es el nombre del especial de programas que...

• 0
• 0
• +1 año

26 El Club del Mame - El Gym

Ese lugar al cual vas a hacer nalga, por que la nalgas se ven, pero los sentimientos no :'( . Así...

• 1
• 0
• +1 año