Si quiero que los demás me acepten tal y como soy y no me juzguen, tendré primero que aceptarme a...
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Podcasts de inclusión
Pieza 45: Manejando mi ansiedad
¿Qué nos pasa cuando tenemos ansiedad? ¿Podemos hacer algo? ¿por qué me tiene que pasar a mi?...
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Pieza 20: Poniendo el foco en las fortalezas con Iosune y Udane
Hay una frase de Jim Abbott que resume muy bien este podcast. "La discapacidad no te define; te...
26:25
Pieza 30: Las gafas del optimismo de Silvia y Ainara
Cada día doy las gracias por tener en mi vida a personas como Silvia, nuestra protagonista de hoy...
43:50
Pieza 36: Aprendiendo a cambiar de emoción
Muchas veces me siento triste y me dejo llevar por esa emoción, pudiendo durarme días, semanas o...
12:17
Dentro de la inteligencia emocional hay una parte fundamental que es la gestión emocional....
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Pieza 41: Viviendo a través de la Parálisis cerebral con Lorena García Rodríguez
Palabras como alegría, afán de superación, esfuerzo y disciplina son las que, en mi opinión,...
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Pieza 46: Encuentra tu espacio de paz entrenando la autohipnosis
En unos años en los que me era imposible relajarme y me caía continuamente, un psiquiatra de...
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Pieza 12. Yo no quiero ser infeliz con Rosa Montaña
Los puzles son como la vida o las personas. Son preciosos y todas las piezas encajan. Cada pieza...
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Pieza 29: Silvia Leal y la magia de la tecnología
Silvia Leal es divulgadora científico-digital, experta en tendencias de futuro y tecnología....
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Pieza 37: Mindfulness y medicina con la Dra. Nuria Morán
Nuria Morán estudió Medicina conmigo en la Universidad de Navarra. Hacía años que no nos veíamos...
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Muchas veces vemos imposible cambiar y mejorar nuestras vidas por lo que nos resignamos a...
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P66# "No estás sol@, el mundo te necesita" con Lola Baz
https://t.me/+sqzl7hI5jWkwOTdk Aquí os dejamos el enlace del grupo de Telegram dónde Lola y yo...
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Pieza 44: Quiérete y punto con Consu Gonzalez
Hoy tengo el inmenso placer de presentaros a una de mis amarillas, a una amiga y , sobre todo a...
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P67# Cuando parece que nada tiene sentido
Este episodio está dedicado a todas aquellas personas que sienten que su alma esta rota, que se...
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Pieza 42: Mis luces y mis sombras
Todos los humanos somos seres duales, dentro de nosotros hay luces y sombras, fortalezas y...
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Pieza 33: Pinta tus emociones con Nivia Diaz-Rubio
Hoy tenemos la inmensa oportunidad de charlar con Nivia Diaz Rubio sobre cómo lograr cumplir...
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En Tres Puntos | Diversidad ¿Moda o Necesidad?
Hoy tenemos el placer de contar con una referente en temas de Diversidad e Inclusión, como es...
26:21
Pieza 49: Gestiona tus emociones a través del mindfulness
Hay muchas herramientas que nos pueden ayudar a gestionar nuestras emociones. Hoy comparto con...
23:18
Pieza 43: Familias imperfectas, familias felices
"Hijo es un ser que Dios nos prestó para hacer un curso intensivo de cómo amar a alguién, de cómo...
24:19
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