La tristeza. Y por qué NO debes evitarla (aunque te digan que ls hombres no lloran)
La tristeza. Y por qué NO debes evitarla (aunque te digan que ls hombres no lloran) Soy...
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La tristeza. Y por qué NO debes evitarla (aunque te digan que ls hombres no lloran)
La tristeza. Y por qué NO debes evitarla (aunque te digan que ls hombres no lloran) Soy...
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403.- ¿Cuando cura el Mindfulness? (1de2)
Vamos con una de las megaclaves del Mindfulness para que funcione, para que transforme, para que...
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412.- Con Victor Küppers, Las actitudes clave para ser feliz. (2de4)
Qué bonita semana esta. Con Víctor Küppers hablamos de las actitudes que podemos cultivar....
23:39
414.- Victor Küppers "canta" el himno del Club: las actitudes para tener buenos días!
Pero queeeee bonita semana esta con Víctor. No será por dosis de pasión, que le pone el tío. Y...
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420.- La GRAN clave para que la meditación transforme (1de5)
Esta semana, intención, hablamos de una de las grandísimas claves para que tu transformación...
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421.- Por qué tu Ramona quiere lo mejor pa ti. Con Josepe Garcia (2de5)
Esta semana hablamos de la GRAAAAAN CLAVE para que tu meditación te transforme: cómo te...
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1.- Desmonta tus creencias pa ser feliz (mini-curso)
Te planteo estos programas como un mini-curso. Fácil: Los pensamientos automáticos con que te...
28:09
2.- Cómo ser FELIZ (pero de verdad). Mini-curso pa cambiar tus creencias.
Yo pa ser feliz quiero... Un camión. Vale. Y qué más? Una pista: si está fuera de ti... y te lo...
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Tú ya sabes meditar por Fernando Garzón
Tú ya sabes meditar por Fernando Garzón, que tuvo lugar en Expocoaching, en Madrid los días 24,...
Meditación de Sanación y Liberación del Karma con la Junta Karmica
Esta Meditación es un viaje a rincones de luz que van mas allá, es un viaje almico al templo de...
Pilares de la atención plena - sesión 3
Tercera sesión de lectura del discurso de los Cuatro Pilares de la Atención Plena, MN10, uno de...
01:07:48
279.- (1de4) Con Sergi Torres, Regresa al Presente! (y sal ya de tu mente, hombre!)
Existe, dicen, un lugar del planeta que es el menos poblado: el presente. Es decir: tamos tol...
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288.- (2de2) Por qué relaja dejar de luchar (y decir SÍ a lo que YA es). Con Carles Ruiz-Feltrer
Segundo programa dedicado a la megarequeteclave para dejar de aportar tensiones a nuestra vida:...
31:04
293.- ¿Cuanto entreno en meditación necesitamos para transformarnos?
Uno, dos. Uno, dos. Uno, dos. Y así, repitiendo, repitiendo, subiendo y bajando la botella de...
21:55
“¡NO tengo tiempo!” Cómo gestionarlo mejor para huir del estrés. Con Juan Carlos Montoya
Tu día tiene 24 horas. Y el mío. Y el de Pepito, Encarna o Mari Trini. Entonces: ¿por qué a...
24:11
¡Cómo "superar" la ansiedad con Mindfulness! Con Olaya Acebal
El lunes aprendimos qué era. Ayer, errores que cometemos para "sacarnosla de encima"......
30:11
398.- (3de4) Pa vivir de verdad... ¡deja de sufrir!
Aquí estamos, con la tercera entrega de esta serie de programas dedicados a la aceptación. Porque...
27:42
410.- ¿Escuchas a tu cuerpo? Meditación antiestrés (5de5)
Se nos había quedao pendiente el último fragmento con Carlos Pérez Cuadrado y Miqui Amador, tras...
21:36
422.- Y por qué tu cuerpo te pide que le escuches (y dar gracias) (3de5)
Semaaaaaana especial en la que hablamos de cómo nos relacionamos con nuestro CUERPO Y NUESTRA...
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423.- Dale a tu cuerpo empatía Macarena (aaaaAAAh!)
Efectivamente: a tu cuerpo, hay que entenderlo. Entender que, por mucho que "rechine", quiere...
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