Podcasts de mindfulness

51. Parar o Seguir: esa es la cuestión

Para acabar el año y temporada de Onda Interior hasta el año que viene, hemos creado este audio...

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Las claves del Mindfulness, la magia de La Zarcita y la curiosa historia de Isabel de la Fuente .CDSB 27/05/2011

Con más de 7 millones de entradas al teclear el término en google, queda bastante claro que el...

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588. Decidir serenidad

En este audio hablamos de la serenidad como opción a la que aferrarnos en toda situación y como...

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256. Las 5 etapas del duelo, y la función del intérprete que hay en nuestra cabeza

Las 5 etapas del duelo y la función del intérprete que hay en nuestra cabeza

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597. Sobre la indecisión / la necesidad de cambiar / sentirse seguro

En este audio hablamos de cómo podemos ver la indecisión desde un punto de vista diferente....

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309. Elegir una manera de vivir: el miedo o el sentido

Este es el episodio número 309. Elegir una manera de vivir: el miedo o el sentido

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Tres Claves para Llevarse Bien con Uno Mismo (Emoconciencia) - Miguel Ángel Pérez Ibarra

Conferencia correspondiente a la semana solidaria de Emoconciencia que Miguel Ángel Pérez Ibarra...

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Mindfulness y la inteligencia del corazón por José María Doria

Mindfulness y la inteligencia del corazón por José María Doria en el 3er Encuentro Un Mundo una...

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7. Los tres factores principales en la relación con los demás

Los tres factores principales en la relación con los demás. Los tres factores principales en la...

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Monográfico 17: Audios básicos para empezar con mindfulness

Monográfico 17: Audios básicos para entender con mindfulness Monográfico 17: Audios básicos para...

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625. El estado de baja calidad personal

En este audio hablamos de dejar de atacar, de dejar de intentar llevar razón y de no entrar en el...

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Monográfico 10: Tomar la acción correcta

Cap 1. Encontrar tu propia voz. 22 min Cap 2. 3 pasos para la acción correcta 40 min Cap 3. 3...

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270. La práctica de mindfulness, basada en la respiración, que yo hago cada día

La práctica de mindfulness basada en la respiración que yo hago cada día (episodio 270)...

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608. El ego

En este audio hablamos de el ego como un espacio de negación de la vida y de la realidad, y del...

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519. El manejo emocional

En este audio hablamos de cómo las emociones pueden secuestrarnos. También hablamos de darle...

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Monográfico 1: La libertad según Anthony de Mello

Este monográfico contiene las enseñanzas de Anthony de Mello sobre la libertad personal y está...

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246. Sobre la paciencia, los principios, ELA, México...

En este audio hablamos de la práctica, de la paciencia con nosotros mismos, de vivir según...

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Monográfico 16: mindfulness y el método budista (compilación de mis audios sobre mindfulness y budismo)

Monográfico mindfulness y El método budista (compilación de mis audios sobre minfulness y...

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Meditación y los estados mentales 1

Los estados mentales como cansancio, temor, enojo, confusión, claridad, concentración, apego o...

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617. Buscando plenitud

En este último audio del año hablamos de los buscadores de plenitud. Mucha plenitud para los días...

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