Ahorra 5 meses con 1 año de Premium al 35% dto ¡Lo quiero!

Podcasts de protena

Cómo y qué Proteínas debes tomar para ganar músculo y perder grasa | Programa 8

¿Quieres saber qué son, los tipos que hay de Proteína y salir con una estrategia clara tanto para...

Añadir a ... 

Suplementos Deportivos para Ganar Músculo: Proteínas y Creatina | Programa 17

En el programa de hoy vas a aprender: -Qué resultados podemos esperar de cada suplemento -Para...

Añadir a ... 

La Conversación que Cambió mi Físico

En este Programa Hablo sobre: 1. Los Errores que cometí en Mis Inicios 2. Por qué las Dietas...

Añadir a ... 

Estábamos Equivocados con los Carbohidratos en el Fitness

En este Programa hablo sobre: Recomendaciones de Carbohidratos en Deportes de Resistencia...

Añadir a ... 

Los 15 Mitos más Populares de la Nutrición y Entrenamiento Parte 2

En este programa hablo sobre estos principales Mitos: El exceso de protei?na dan?a el...

Añadir a ... 

Cómo Elegir los Alimentos para Mejorar Tu Salud

En este Programa Hablo sobre: 1. Cuál debe ser la Base de tu Plan de Alimentación para estar lo...

Añadir a ... 

7 Errores que cometen las mujeres cuando quieren ponerse en forma

En este programa hablo sobre: Poca comida y poca proteína Muchos productos light y dietas...

Añadir a ...