Podcasts de psicólogo emocional online

Episodio 50 - Sana tus heridas emocionales

Sana tus heridas emocionales Son heridas que nos acompañan desde nuestra infancia. Todo lo malo...

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Episodio 114 – No temas al cambio

No temas al cambio La vida es cambio. Así que no temas, y deja que todo fluya. Si los cambios...

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Episodio 116 - 7 Importantes consejos acerca de vida

7 Importantes consejos acerca de vida 1. Haz las paces con tu pasado. No te arruine tu presente....

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Episodio 10 - Las pequeñas cosas

“En las pequeñas cosas” En las pequeñas cosas reside todo. Todo lo importante está en los...

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Episodio 167 – Ataque de pánico. ¿Qué hacer?

Si notas que tu cuerpo se tensa. Te sientes mareado, tienes nauseas, y notas la visión borrosa....

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Episodio 108 - Cómo superar una ruptura amorosa

Cómo superar una ruptura amorosa: 1. Acepta que la relación terminó. 2. Toma distancia respecto...

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Episodio 220 – Tu mente puede ser tu peor enemiga

Nuestra mente puede llegar a ser nuestra peor enemiga. Si le dejamos, en ella se crearán...

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Episodio 143 – Cómo hablarte a ti mismo

Cuando hables contigo mismo. Y tengas esa conversación interior. Que todos necesitamos para...

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Episodio 174 – Déjate sorprender

Siempre intentamos tenerlo todo bajo control. Pero la vida se encarga de hacer lo que quiere....

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Episodio 182 – Consejos para superar la dependencia emocional

Para superar la dependencia emocional… Prueba hacer un listado, de todo aquello que te perjudica...

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Episodio 194 - 7 hábitos de las personas felices

Sabes que una persona es feliz cuando… 1. Buscan la compañía de personas que buscan la...

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Episodio 210 – Relaciones tóxicas. ¿Cómo salir de ellas?

Cómo podemos salir de una de relación tóxica. • Ser conscientes de que estamos en una relación...

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Episodio 238 - Características de las amistades tóxicas

Características de las amistades tóxicas -Resaltará tus defectos. Las amistades tóxicas y...

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Episodio 242 - Cosas que no sabías que era ansiedad

Entre las cosas que no sabías que eran ansiedad, y que sí lo son, encontramos: Preocuparse por...

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Episodio 44 - No hagas caso al miedo

No hagas caso al miedo No te limites. El miedo no es real. Sólo está en tu cabeza. Casi...

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Episodio 46 - No pierdas las esperanza

Episodio 46 No pierdas la esperanza. El momento del día que es más oscuro Es aquel en el cual...

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Episodio 51 - 7 consejos para afrontar la depresión

7 consejos para afrontar la depresión • Acepta todo lo que estás sufriendo. • Busca ayuda...

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Episodio 53 - No dejes nunca de soñar

No dejes nunca de soñar Por muy cuesta arriba que se pongan las cosas. No ceses en el empeño....

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Episodio 55 - Valora a quien tienes

Valora a quien tienes… No importa lo que tienes. Sino a quien tienes. Si tienes a personas...

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Episodio 58 - Acepta la tristeza

Si te sientes triste acéptalo. No se puede estar alegre siempre. Cuando sientas que tu ánimo se...

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