Podcasts de pulsaciones

Vaya Mierda de Podcast 31#: Medicinas Alternativas

Última entrega de los magufología del verano, un episodio más bién monotemático esto es...

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313: Dieta AntiFrágil, Dieta Carnívora, Fuerza en Niños, Lactoferrina, Pulsaciones al Correr

Hoy respondo las siguientes consultas: - ¿Qué es una dieta anti-frágil? - Dieta carnívora de...

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136. DFA-alpha1, la complejidad a través de los latidos ❤️

Esta semana vamos a hablar de un nuevo parámetro que podemos utilizar a la hora de entrenar, ya...

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10 pasos para empezar a entrenar sin potenciómetro.

Os dejo el audio del webinar que he realizado para INTERNATIONAL ENDURANCE GROUP donde damos las...

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134. Todo sobre la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV).

El corazón no es un reloj y no late de forma acompasada como podríamos pensar sino que, a menudo,...

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Cap55: Entrenando a altas pulsaciones

Capítulo corto (10 minutos menos de lo normal), donde hablo de por qué es malo mantener un...

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