Podcasts de relaciones personales

Las piedras grandes primero: una herramienta para priorizar

Hoy os quiero proponer una herramienta para establecer prioridades. Porque muchas veces nos...

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Nombres que no se olvidan

Dicen que cuando un secuestrador sabe el nombre de sus víctimas, es más fácil que las libere...

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Diccionarios personales: comunicación eficaz y adaptativa

Muchas veces olvidamos que cada persona tenemos como si dijéramos “nuestro diccionario...

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Diario de auto-reconocimientos: refuerza lo positivo que ya hay en ti

  ¿Cuántas veces al día, a la semana o al año te reconoces a ti mism@ lo que has hecho bien?...

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ChocoCast Episodio 7. Comenzando 2012

El primer show del año! Hacemos una breve reseña de 2011 y resaltamos la necesidad de hacer que...

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Aplica con las personas el Efecto Pigmalión

Se llama efecto Pigmalión a la influencia que tiene en las personas lo que alguien importante...

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La escalera de inferencia, una herramienta clave en las relaciones personales

La comunicación tiene muchas barreras posibles, pero hay una de ellas que es especialmente...

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Modelaje: una herramienta útil para tomar decisiones difíciles

Cuando uno se siente abrumado por un exceso de información, bloqueado por muchas ideas o...

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Los promotores: herramienta para motivarse

En el mundo del coaching hablamos mucho de los saboteadores, que son esas voces dentro de...

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La balanza de la autoestima

Hoy propongo una herramienta para aprender a escucharte y a escuchar; a encontrar el equilibrio...

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Feedback SCI: menos quejas y más comunicación

La herramienta que os quiero proponer hoy es el feedback. Al final, dar feedback no es otra cosa...

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Modelaje: una herramienta útil para tomar decisiones difíciles

Cuando uno se siente abrumado por un exceso de información, bloqueado por muchas ideas o...

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Collage de visualización: para uno mismo, la familia o los equipos

Hoy os propongo una herramienta un poco más lúdica, ya que llega  el fin de semana. Se puede...

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Nombres que no se olvidan

Dicen que cuando un secuestrador sabe el nombre de sus víctimas, es más fácil que las libere...

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La rueda de la vida profesional: ¿gira la tuya?

Hoy os propongo una herramienta clásica del coaching, que es la rueda de la vida, pero en...

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La paleta emocional: una herramienta para equipos

Hoy quiero hablar de una herramienta que es esencialmente grupal, porque es para darse cuenta y...

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Comunica mejor con el Círculo Dorado de Simon Sinek

¿Qué hace que algunos grandes discursos nos generen tanto impacto, y hayan trascendido el paso...

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CQC: una estructura para aumentar la eficacia comunicativa

Hoy quiero proponeros como herramienta las estructuras, que son una forma de aumentar la...

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¿Prefieres la razón a las emociones? El Apego Evitativo

¿Te cuesta expresar tus sentimientos?, ¿a veces crees que tú no sientes emociones como todo el...

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ENTREVISTA CON ANNA: Cómo encajar en un grupo nuevo cuando eres diferente

Esta vez Anna (su verdadero nombre) y yo no nos conocemos. Aun así, charlamos sobre sus dudas a...

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