La práctica del mindfulness, o cómo conseguir una atención plena en nuestra mente.

La práctica del mindfulness, o cómo conseguir una atención plena en nuestra mente.

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.
Preparando para la descarga

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin esperas

Hazte Premium

X

Descripción de La práctica del mindfulness, o cómo conseguir una atención plena en nuestra mente.


Este audio le gusta a: 110 usuarios

Comentarios

_('Imágen de usuario')
ciceron

no me queda claro cuando dice observar el estomago que quiere decir observar mentalmente o con ma vista me lo puede aclarar alguien muchas gracias y en hora buena por el programa

_('Imágen de usuario')
Davids Sal

que buen programa y conocer personas como Félix toran. gracias

_('Imágen de usuario')

Invitado de lujo!!! Y ojo al comentario del entrevistador de que llevaba una camisa muy bonita jajaja, nos reiriamos si fuera indicativo de una nula preparacion de la entrevista! Podia haber sacado mucho mas jugo al entrevista y nos habriamos enterado mas y mejor... Curratelo!

_('Imágen de usuario')
FelixToran

¡Muchas gracias por tan bellas palabras! ¡Un abrazo!

_('Imágen de usuario')
ApuntesDePsicologia.Net

Me ha gustado muchísimo esta entrevista. Tanto es así, que voy a darle una oportunidad al mindfulness y a leer “Ecología mental para Dummies”. Personalmente me agrada que un hombre de ciencia explique las cosas con tanta sencillez y realismo.

_('Imágen de usuario')

Descubre podcasts de otros países

The Mindful Kind

The Mindful Kind

The Mindful Kind, hosted by Rachael Kable, shares exciting insights into mindfulness journeys and provides listeners with simple and effective practices to incorporate into their own lives. Being mindful can be a fun and interesting journey and has amazing potential to increase general wellbeing, from managing stress to improving sleep quality. With The Mindful Kind, you will have weekly access to new ideas, personal experiences and practical mindfulness exercises! Thank you for being one of The Mindful Kind. For more wellness tips and articles about mindfulness, head to http://www.rachaelkable.com

Operation Self Reset | Self Help 101 | Confidence

Operation Self Reset | Self Help 101 | Confidence

Teaching you the best practices to RESET your Mind, Body, Beliefs, and habits to become Freaking Awesome!

Good Life Project || Inspiration | Motivation | Ha

Good Life Project || Inspiration | Motivation | Ha

Inspirational, intimate and disarmingly-unfiltered conversations about living a fully-engaged, fiercely-connected and meaning-drenched life. From iconic world-shakers like Elizabeth Gilbert, Brene Brown, Sir Ken Robinson, Seth Godin and Gretchen Rubin to everyday guests, every story matters.

Happiness Podcast

Happiness Podcast

Keys to Happiness

Happier with Gretchen Rubin

Happier with Gretchen Rubin

Gretchen Rubin is HAPPIER, and she wants you to be happier too. The #1 bestselling author of The Happiness Project and Better Than Before gets more personal than ever as she brings her practical, manageable advice about happiness and good habits to this lively, thought-provoking podcast. Gretchen’s cohost and guinea pig is her younger sister, Elizabeth Craft, a TV writer and producer living in Los Angeles, who (lovingly) refers to Gretchen as her happiness bully. Part of the Cadence13 Network.


Listas relacionadas

Mente - Coaching Mente - Coaching Mente - Coaching Mente - Coaching

Mente - Coaching

Crecimiento personal

Luces en la oscuridad Luces en la oscuridad Luces en la oscuridad Luces en la oscuridad

Luces en la oscuridad

Recopilación de audios sobre Luces en la oscuridad

Lista 1 Lista 1 Lista 1 Lista 1

Lista 1

Recopilación de audios sobre Lista 1


Usamos cookies para que la web funcione, personalizar contenido, analizar trafico, mostrar anuncios personalizados y para integrar redes sociales. Compartimos información con nuestros partners de analítica, publicidad y redes sociales para el registro. Si pulsas “Aceptar” o continuas navegando, aceptas su uso.


Más Información