T03E10 Mañana empiezo a dejar de machacarme
  • 04/12/2017
  • 5128
  • 32
  • 6

T03E10 Mañana empiezo a dejar de machacarme

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.
  • Descargar
  • Compartir
  • Me gusta
  • Más
    • Escuchar en popup
    • Denunciar Contenido
Preparando para la descarga

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Pruébalo Gratis

X

Descripción de T03E10 Mañana empiezo a dejar de machacarme

Muchas veces pensamos que autocompasión es sinónimo de dar pena a uno mismo, sin embargo la psicología nos propone una visión más constructiva: ser capaces de ser amables y comprensivos con nuestros errores y evitar machacarnos.
La psicóloga Isabel Serrano Rosa, directora del centro EnPositivoSí, asegura que la clave está en hablarnos y tratarnos como lo haríamos con una persona a la que de verdad apreciamos.

Mostrar Ocultar

Este audio le gusta a: 32 usuarios

Comentarios

Imágen de usuario
Imágen de usuario

Excelente, este lo voy a escuchar cada que me enfrasque en pensamientos recurrentes de esos que me roban la paz

Imágen de usuario
Imágen de usuario

Excelente, este lo voy a escuchar cada que me enfrasque en pensamientos recurrentes de esos que me roban la paz

Imágen de usuario
Imágen de usuario

Excelente, este lo voy a escuchar cada que me enfrasque en pensamientos recurrentes de esos que me roban la paz

Imágen de usuario
Imágen de usuario

Excelente, este lo voy a escuchar cada que me enfrasque en pensamientos recurrentes de esos que me roban la paz

Imágen de usuario
Imágen de usuario

Excelente, este lo voy a escuchar cada que me enfrasque en pensamientos recurrentes de esos que me roban la paz

Imágen de usuario
Fran Villena Sánchez

genial

Imágen de usuario

Más de Salud, hogar y consumo

VER TODOS