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Rubencas - 1 Año
Porque es importante brindar, en nuestra historia de los jueves. https://go.ivoox.com/rf/96189353
Rubencas - 1 Año
Three Litte Birds, una canción que lleva a reflexionar sobre el optimismo.
Rubencas - 1 Año
Esta semana le toco Antonio Vega y Lucha de gigantes. Para este lunes, dado que estamos en otoño ya, hablaremos sobre la depresión otoñal.
Rubencas - 1 Año
Hoy os hemos contado en historias de los jueves, la historia de una canción que habla sobre salir de circulos viciosos. Fast Car de Tracy Chapman. Que la disfruteis.
Rubencas - 2 Años
Una App Gratuita, si te gusta el podcast, vas a ver lo que te espera en la app. Secciones de videos, Blogs, Podcast, Mindfulness, ejercicios...https://lateoriadelamente.com/
Rubencas - 3 Años
Hoy presentamos 5 ideas de Albert Ellis. Aprovechamos este Video que grabamos.
Rubencas - 3 Años
Nuevo Podcast en el que te enseño a hacer un diario de emociones
Rubencas - 3 Años
Un nuevo podcast sobre la Culpa, aquí en Ivoox, y es que... que importante es saber entender nuestras emociones para poder colocarlas
Rubencas - 4 Años
Hoy vamos a hablar del fascinante relación entre nuestra nutrición y nuestra salud mental. Y es que a lo mejor tu tenias antidepresivos en la nevera y aun no te habías dado ni cuenta. Y de segundo plato os vamos a presentar una nueva sección que nos va a acompañar algunos capítulos, en la que hemos invitado a pacientes y oyentes, a que nos escriban su experiencia, y nos han mandado relatos fascinantes sobre sus aprendizajes y enseñanzas, y eso es lo que te vamos a presentar con nuestra compañera Cristina Luna.
Rubencas - 4 Años
Hemos subido un nuevo podcast, una prometedora alternativa contra las obsesiones. La terapia basada en la inferencia.