TODO sobre la HIPERTROFIA con Eneko Baz & Ismael Galancho Radio AudioFit #22
  • 25/03/2018
  • 10146
  • 107
  • 10

TODO sobre la HIPERTROFIA con Eneko Baz & Ismael Galancho Radio AudioFit #22

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.
  • Descargar
  • Compartir
  • Me gusta
  • Más
    • Escuchar en popup
    • Denunciar Contenido
Preparando para la descarga

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Pruébalo Gratis

X

Descripción de TODO sobre la HIPERTROFIA con Eneko Baz & Ismael Galancho Radio AudioFit #22

📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente?
➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=todo-sobre-hipertrofia


📚🍽 ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente?
➜ AudioFit CPD: https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=todo-sobre-hipertrofia


1. Extremismo en RRSS - 4:22
2. Especialidades y objetivos futuros – 7:33
3. Síntesis proteica y uso de entrenamiento para maximizarla – 10:46
3.1 experimento para prevenir perdida de masa muscular en personas encamadas.
4. Complejo proteico M. TOR - 17:46
5. Efecto del entrenamiento a nivel molecular – 21:41
5.1 ¿Qué son los ribosomas? –
6. MÁS ALLÁ DEL DAÑO MUSCULAR: tensión mecánica y estrés metabólico. – 27:17
7. Preguntas cortas: 34:44
7.1 Alta o baja frecuencia
7.2 Autorregulación o lo que toca
8. Consejos - 36:27
9. pagina web, RRSS y proyectos personales. 39:45


Hoy Eneko Baz (Bazmanscience) entrevista a uno de los mayores expertos nacionales en hipertrofia muscular, Ismael Galancho, sobre cómo optimizar la ganancia de músculo desde el punto de vista del entrenamiento y nutrición.

Si quieres iniciar tu prueba gratis, puedes hacerlo desde aquí con el código RADIO: https://www.audiofit.org/producto/suscripcion-basica/

¿Aún no has descargado nuestro primer audiocurso gratuito? Puedes hacerlo aquí: www.audiofit.org/audiocurso-gratuito


Si te ha gustado, no olvides darle a me gusta , comentar y suscribirte. Nos ayudará enormemente a mejorar la vida de más personas.

También puedes seguirnos en nuestras redes sociales:
-Instagram: www.instagram.com/audio.fit/
-Facebook: www.facebook.com/audiofitness1/
-Twitter: @audio_fit

Mostrar Ocultar

nutrición músculo entrenamiento masa muscular hipertrofia


Este audio le gusta a: 107 usuarios

Comentarios

Imágen de usuario
Laura Doro Shewolf

Me ha encantado la entrevista gracias chicos

Imágen de usuario
Israel Guilló Fernández

Qué buen entrevistador es Eneko. Muy buena entrevista.

Imágen de usuario
ñacara

Hola! me gustaría que en algún programa hablarais de vuestra opinión sobre el entrenamiento oclusivo para hipertrofia. Muchas gracias por el programa!. Un saludo

Imágen de usuario
Imágen de usuario

Excelente ambos, se les respeta mucho desde Chile, me interesa ver el experimento del hospital, lo busqué y no lo encontré jajaja si pueden colocarlo se los agradecería mucho :)

Imágen de usuario
Imágen de usuario

Grande

Imágen de usuario
Imágen de usuario

fenomenal!

Imágen de usuario
pilope

Chicos, muchas gracias por vuestra generosidad!!! Gran entrevista Eneko, contenido muy claro y de gran calidad Ismael. Esperamos la siguiente!!!!! Un saludo

Imágen de usuario

Más de Salud, hogar y consumo

VER TODOS