Lista pública colaborativa
CompartirSeñales del fin del mundo: Mercurio en los peces
Javier Sevillano nos trae una nueva señal del fin del mundo. En esta ocasión nos habla de efectos...
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Ep. 4. por @depocholate y @metilado. Esta semana rajamos de lo lindo sobre los alimentos...
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Episodio 93. ¿Hay procesados saludables?
Sabemos que los productos ultraprocesados están totalmente desaconsejados ya que no son...
18:50
569. ¿Cómo sé si es un procesado saludable?
Vamos a aclarar la diferencia entre ultraprocesado, procesdado saludable, procesado no saludable...
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Episodio 196: Críticas al Movimiento Realfooding y Análisis de la App MyRealFood, con Carlos Ríos
Hoy hablamos con Carlos Ríos, creador del movimiento Realfooding. Algunos de los temas que...
48:58
Alimento y salud - Subproductos y ultraprocesados - 13/01/19
De subproductos que usa la industria alimentaria para transformación posterior nos habla el...
26:10
Carlos Ríos, creador del movimiento 'realfooding', autor del libro 'Come comida real' (más de...
49:44
Muchos piensan sólo en medicamentos o suplementos de vitaminas para mejorar su salud. Otros...
29:19
Definitivamente la dieta sin gluten está de moda. Y las empresas de alimentos aprovechan la...
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Síntomas de que quizá estás comiendo demasiados azúcares | Episodio 17
Si te encantan los dulces y refrescos azucarados, quizá te preguntes cuáles son los síntomas de...
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Mitos sobre combinaciones de alimentos:Proteínas y Carbohidratos | Episodio 76
Hay una creencia e incluso una dieta basado en ello, que dice que comer algunos alimentos juntos...
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Cómo comer despacio y 14 Consejos para conseguirlo | Episodio 8
Si comes como si te “persiguiera los cobradores”, deberías plantearte cómo comer más despacio....
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2- ¿Deberías comer cinco pequeñas comidas al día o tres comidas grandes?
Muchos artículos y autores dicen que comer un mayor número de comidas al día y en menores...
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Causas de Hinchazón Abdominal y Consejos para Aliviarla|Episodio 22
Hoy hablaremos sobre las causas de hinchazón abdominal. Aparte de que se te puede hinchar el...
34:05
21 Secretos del Colon Irritable que deberías saber|Episodio 5
Hoy hablaremos de un problema digestivo funcional muy frecuente: El Colon Irritable - Las 21...
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1- El primer hábito para mejorar tu nutrición, salud y estado físico
Construir hábitos saludables de vida no ocurre de un día a otro, pero hay que empezar en algún...
17:14
Alimentos prohibidos y permitidos para el Intestino Permeable | Episodio 70
Si tienes un Intestino Permeable o sospechas tenerlo, seguro que lo primero que se te viene a la...
24:35
Empieza por Tu Salud Intestinal - Parte 2 | Episodio 38
Hablamos de por qué las diferentes culturas tienen diferentes microbiotas intestinales, la...
22:06
Nutrición y Flora Intestinal como Claves de tu Salud : Nuevo Nombre y Temática | Episodio 40
En esta segunda temporada te cuento porqué he decidido cambiar el nombre del podcast, con lo cual...
21:00
Hablamos de cómo la salud intestinal, tu flora intestinal y tu estilo de vida influyen en tu...
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